dokterkulit.net. Ketika usia melewati angka 25, kulit mengalami banyak perubahan salah satunya lambat dalam melakukan regenerasi sehingga sering kali terdengar keluhan seperti kulit mulai mengendur, kulit mulai keriput semua itu disebut penuaan (aging). Kulit yang mengendur sangatlah mengganggu penampilan. Tetapi Anda dapat melakukan beberapa perawatan kulit sehingga kulit lebih kencang, halus dan kulit lebih muda. Berikut ini adalah 5 trik untuk mengencangkan kulit yang dapat Anda lakukan.
1. Minumlah air. Banyak orang yang tidak menyadari bahwa dehidrasi dapat menyebabkan kulit mengendur. Maka untuk mencegah hal tersebut, pastikan Anda meminum minimal 10 gelas air putih setiap hari. Mengkonsumsi jus buah segar dan memakan langsung buah segar jauh lebih baik dari pada Anda mengkonsumsi kopi, soda ataupun alkohol.
2. Lakukan olahraga dan senam wajah. Hal tersebut baik sekali untuk dilakukan sebab otot lebih kuat dan dapat membuat kulit Anda terlihat lebih kencang juga, sirkulasi darah juga lebih baik sehingga membantu untuk mengencangkan kulit Anda. Cobalah berkomitmen untuk berolahraga secara teratur, dan buatlah menjadi aktivitas yang menyenangkan.
3. Konsumsi yang mengandung antioksidan dan vitamin. Makanan yang kaya akan antioksidan, vitamin dan mineral akan membantu Anda mendapatkan kulit kencang dan tampak kulit lebih muda. Contoh makanan yang dapat dikonsumsi adalah semua jenis buah-buahan terutama jeruk, tomat, kiwi, sayuran hijau gelap dan masih banyak yang lain.
4. Melakukan perawatan dengan bahan-bahan alami. Pastikan Anda telah merawat kulit Anda dengan cara yang benar dan juga menghindari produk-produk kulit yang sarat dengan bahan kimia yang memiliki efek samping yang mengerikan bagi kulit Anda. Salah satu contoh melakukan perawatan kulit secara alami yakni melakukan masker pada kulit wajah seminggu sekali dengan menggunakan putih telur dapat mengencangkan kulit.
5. Gunakan hand body berbahan firming seperti Cynergy TK, minyak jojoba, madu dan D-Panthenol untuk meningkatkan kekencangan dan kehalusan kulit sementara membuat lebih sehat. Dan gunakan pula hand body yang mampu melindungi kulit dari paparan langsung sinar matahari sehingga selain kulit lebih muda juga terhindar dari dampak negatif dari sinar ultraviolet.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar